Residencia

"EXPRÉSATE" NOVIEMBRE 2026

Resumen de las actividades de "Exprésate" para noviembre en las que podrá participar el alumnado de la residencia IES Rosalía Mera.

Miércoles 4 - HIGIENE DEL SUEÑO: Charla sobre la importancia de la higiene del sueño, ahondando en los hábitos beneficiosos y en aquellos perjudiciales según la ciencia.
Miércoles 11 - ESTIMULACIÓN MENTAL VS PANTALLAS: Charla para dar a conocer los efectos generales y perjudiciales del abuso de las pantallas. Realizaremos ejercicios de estimulación mental alternativos a las pantallas.
Miércoles 18 - HABILIDADES SOCIALES: Entrenamiento de la comunicación asertiva a través del role-play e identificación de las conductas negativas.